Os invitamos a participar en la charla, el próximo viernes 26 de octubre a las 9 horas en el salón de actos de Educación Primaria, que lleva como título APRENDIENDO A COMER SANO.
La va a impartir Beatriz Gete que es Dietista-Nutricionista (Col Nº EUS00237), Tecnóloga de Alimentos y tiene un Máster en Calidad y Seguridad Alimentaria.
En la charla se hablará sobre varios temas importantes dentro de la alimentación en un proceso tan importante como es el de crecimiento.
Por ello veremos:
1.- Cómo y por qué alimentar saludablemente a nuestro hijos.
2.- La importancia de los alimentos frescos.
3.- Trucos que ayudan para introducir alimentos nuevos en la dieta de nuestros hijos.
4.- Haremos hincapié en la merienda.
5.- Hablaremos de los mitos falsos sobre alimentación.
Los datos son demoledores:
• Somos el segundo país de la Unión Europea con la tasa de sobrepeso y obesidad infantil más alta
• La obesidad afecta al 18% de la población infantil En España.
• Si añadimos el sobrepeso, la tasa alcanza El 41%.
• El 51,2% de la juventud no consume fruta de forma diaria
• El 82% no come verdura
A los padres y madres /familiares que asistan les regalaremos una guía con consejos y recetas para poder en casa con los pequeños/as.
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