El jueves 12 y viernes 13 de Abril, el alumnado de 3º a 6º de Primaria, ha participado en sesiones de Yoga Kundalini, durante sus clases de Educación Física, de la mano de una profesional en el sector.
El profesorado también pudo disfrutar de una sesión el pasado 16 de abril.
El Yoga Kundalini es una ciencia que trabaja directamente sobre la energía total, energía regenadora y de conciencia. Mediante ejercicios físicos, posturas, kyyas, respiraciones, meditación, mantras, mudras... se activa una parte de nuestro cuerpo y canaliza mejor su energía, despejando la mente y ayudándonos a soltar y gestionar nuestras emociones, las cuales están todas y cada una de ellas vinculadas a nuestros órganos.
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